Девушка, поберегите нервы!
А вы знали, что существует прямая связь между нашими ненавистными высыпаниями и стрессом?🧐
Немного углубимся в анатомию! Гормон стресса, (кортизол) отвечает за эмоциональный фон и углеводный обмен в организме. При большой эмоциональной встряске его выделяется столько, что происходит гиперплазия сальных желез☝🏼, а это, как известно, приводит к закупориванию пор и образованию воспалений.
Для того, чтобы понять, что акне вызваны именно стрессом, достаточно проследить за состоянием своего организма❗❗❗
Обычно, при стрессе нарушается все: снижается иммунитет, появляются головные боли, чувство постоянной тревоги и так далее.
А еще, если вы не меняли косметику, питались правильно, но воспаления появились через некоторое время после неприятных событий - все сразу становится на свои места🙈.
Подобные высыпания часто появляются именно в Т- зоне⚡, имеют цикличность и сопровождаются расширенными порами, черными точками, неровным или зернистым тоном кожи, покраснениями и зудом.
Что делать🧐?
В первую очередь - снизить тревожность, отрегулировать режим сна (ложиться до 23:00), наладить питание, стараться не переживать. Не будет постыдным и лишним, если вы обратитесь к врачу -неврологу,который назначит терапию❗❗❗.
Параллельно не стоит забывать и про уход за кожей☝🏼! Тоники с салициловой кислотой, к примеру, хорошо справляются с акне.
Ну а еще замечательным решением будет – записаться на прием к косметологу! Мы поможем подобрать грамотный салонный уход и подробно расскажем о подходящих домашних процедурах💞.
